【自编】对象感染HIV，该如何安全
如何选择适合自己的抗病毒药物
向艾滋病（HIV）长期生存者学习
如果男友感染HIV，你们该如何安全
A友说｜感染者服药后，能吃啥？不能吃
A友说 ▎A了后你将面临哪些选择，
抗病毒药物是救命稻草，不是你享受人生的枷锁……感染者开始抗病毒治疗后，饮食上的“可以”与“不可以”，你真的都了解了吗？
1.能喝酒吗？
能。平常尽量别喝，若有些特殊情况下要喝的话，一定要适量，最好以啤酒一瓶之内、白酒一两之内为限。不要酗酒。酒精并不会和你的抗病毒药物相互作用，但是它可能会加重你的肝脏负担。要知道，肝脏是用来分解你抗病毒药物副作用部分的重要器官，倘若再摄入过量的酒精，会加重肝脏的负担。当你的肝脏损害过重，可能面临更危险的局面。当然，对于健康人来说，也是如此。
关于毒品、吸烟、酗酒和精神健康的延伸阅读，参见《积极生活手册：HIV与我的生活》之 第二章、与HIV/AIDS相关的精神健康问题：1、感染之后的反应；2、HIV/AIDS相关心理健康问题；3、心理健康与HIV治疗
2.能吃海鲜和羊肉吗？
分人。在上药后的前三个月内，还是不建议吃海鲜和羊肉。因为少部分人在服药前三个月的导入期，吃海鲜和羊肉有可能诱发皮疹等副作用。但是请注意：少部分人！大部分吃还是没什么事儿的。如果你平时吃这些东西吃的比较多，且没有什么问题，那导入期也无需忌口。我们服用的抗病毒药物是西药，按照西医的理论，是没有忌口这种概念的。不过还是有少部分人，由于体质等原因，容易在接受抗病毒治疗的情况下，被海鲜和羊肉激发出一些过敏症状。简单说就是你平常的食物吃啥就是啥，平常都极少吃的，这个阶段就不要轻易尝试了。
3.能吃中药增强免疫力吗？
具体分析。如果是未经对照临床试验、检验医学验证过的任何中药或草药材，都有可能加剧肝肾损伤的风险。如果你很相信中药增强免疫力的功效，不在乎加重你肝脏的负担，但吃无妨。但请随访随检，你的主治医生自然会根据你的转氨酶数据给你最专业的建议，过程中请密切监测你的肝肾损伤到何种程度。
4.可以用水以外的饮品服药吗？
可以。当然，用纯净水送药是最好的。但是若在服药时遇到完全找不到温水甚至白水的前提下，用牛奶、果汁、茶等其他饮品送药也并不太会影响药物的吸收，只是会增加眩晕等不良反应的可能性。
5.可以吃复合维生素吗？
可以，但不能作为唯一的依靠。最好是学习一些营养学的知识。只吃复合维生素并不能补充你一天所需的各种营养。你需要长期服用，并且配合正常健康的饮食和作息，复合维生素才能发挥它的作用。对于HIV患者来说，比较重要的有维生素D、蛋白质、钙等等。只是有些人吃的大蒜素，还是建议与服药时间前后至少间隔开3个小时。注意：大蒜素不等于大蒜，大蒜可以放心吃。如果体重快速下降，就请到当地最大的公立医院的营养科，请营养医生为自己制定一套科学的营养补充方案。
6.开始服药后可以吃柚子吗？
可以。柚子、橙子不等同于西柚，可以随便吃。最好也需要控制时间，至少跟服药时间前后隔开2个小时。西柚，也叫葡萄柚，它的汁液会增加依非韦伦在血液中的浓度，从而对肝功能有影响，并且还会和蛋白酶抑制剂、非核苷药物有交叉作用。所以西柚和含有西柚成分的果汁啥的，那就别吃啦。
7.服药前后可以吃东西吗？
具体分析。
药物组合有很多种，具体情况也不同。
如果组合是替拉依，可以。但很可能会加重眩晕感等不良反应，倘若你很不喜欢服药后的眩晕感和增加毒副作用，就在服药前后2小时不进食；如果偶尔一次你感觉实在太饿，可以尽量吃些非脂肪含量高的流食果蔬等，以增加饱腹感。另外需要注意的是晚九点后吃东西会加重胃部份负担。
而如果是克立芝，则建议定时晚餐后服用。
其实当你这样问时，我得首先说你对自己非常不负责。 在你首次领药时，你有几个问题必须向医生当面问清楚：
1.药物名称是什么？药物如何服用，一天一片还是一天两片？
2.服用间隔时间，是24小时还是12小时？
3.是空腹（空腹指饭前1小时或者饭后2小时）还是饭后服用？
4.是否有其他特别要求？
5.最好向医生提供你平时的作息时间，请大夫帮你制定出最适合你的服药方案。
6.多长时间体检一次？新A友可以点击阅读这篇文章：
7.出现什么情况时需要及时来医院见医生？
8.抗病毒治疗后需要戒烟戒毒吗？
需要。吸烟和吸毒甚至会影响健康人的寿命，更不要说影响一个免疫系统本来就有缺陷的HIV感染者了。况且，我们相信无法戒烟或戒毒的人很难保证健康的作息和饮食，甚至无法保证对药物很好的依从性，从而加大抗病毒治疗失败的可能性。
9.可以同时服用其他药物吗？
遵医嘱。抗病毒药物会对一些患者的肝功能有影响，导致转氨酶的升高，但只要不是过高，完全可以通过清淡饮食健康作息和合理运动调节至正常，无需服用护肝片。如果对肝功能影响特别大，可能需要在你的主治医生综合体检诊断后，停药或者更换药物。
服用一些中成药护肝片有时反而会加重肝脏的负担，而且浪费金钱。如果服药后出现一些日常疾病需要服药，又担心服用的药物会和自己所服用的抗病毒药物发生相互作用，请咨询主治医生，严格遵医嘱，对可能发生相互作用的药物采取服药时间上的变更或药品的变更。
对于常规西药是否会和抗病毒药物发生相互作用，你可以购买一本《艾滋病及其相关疾病临床路径》，看一下附录三的“ARV药物与其他药物相互作用汇总表”。当然，你的主治医生的建议最重要。
10.可以吃甜食吗？
可以，但要少吃。对健康的人来说，也要少吃甜食预防糖尿病，更不要说HIV感染者了。现在更有研究表明，HIV病毒更爱好吃甜食。但不要矫枉过正，完全不吃没有必要，但是要适量。
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