我为什么一直强调U=U以后也要坚持使用安全套
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高翔时间：
2023-05-08 19:09:51点击：
每年我都会接到类似的咨询数十起，最多的有被讹诈几十万的。
除了戴套，还建议知情交友。HIV感染状态知情交友是爱情和婚姻的基石。
每个人都有自己的特点，都有追求幸福的权利包括同志和HIV感染者，这无可厚非，但是大家在追求爱情的同时，也需要保护好自己！“男孩子在外面要保护好自己”，感染者更要学会保护自己。
交友是一件幸福的事情，健康交友能使幸福更长久。在交友过程中，一定要保护好自己。
知情交友是指个体在交友（发生性行为）之前互相了解HIV感染状况，既进行HIV检测，或借助HIV结果查询功能或双方自述HIV感染、治疗情况，再根据双方感染和治疗情况，采取一系列降低HIV感染风险的措施。作为阴性一方，就是发生性行为前进行HIV检测或知晓对方感染状况，当对方HIV阳性且未治疗成功时，及时采取保护自己的手段。同时发生性行为时一定要全程正确使用安全套；网上交友，线下见面时，提高安全意识，切莫与不知道 HIV 感染状况的人发生无保护性行为；避免醉酒，更不要在醉酒的情况下发生性行为；更要远离毒品和助兴剂，避免误用新型毒品后发生性行为。强调一句，双方检测阴性，也务必使用安全套，因为对方还存在窗口期的风险，窗口期传染几率最高。
学习暴露前预防的知识，建议如果有计划的性行为，务必采用暴露前预防；如果计划外不小心发生了高危性行为，一定要尽早服用暴露后预防用药（暴露后2小时内服药效果最佳，最晚不超过 72 小时），规律服药28天，阻断效果在80%以上。
作为阳性一方，告知对方自己的感染情况，告知对方符合U=U，对方知情同意再发生性行为，才能找到真爱，也才能避免被讹诈，你肯定认为如果告知对方，对方拒绝的可能性会增加，但你想过没有，你的自信会增加你交友的机会。
[1]Hessou PHS,Glele-Ahanhanzo Y,Adekpedjou R.Comparison of the prevalence rates of HIV infection between men who have sex with men (MSM) and men in the general population in sub-Saharan Africa:a systematic review and metaanalysis[J/OL].BMCPublicHealth,2019,19(1):1634.
[2]UNAIDS. Prevention Gap Report Geneva:UNAIDS;2016[cited202104July].http://www.unaids.org/sites/default/files/media_asset/2016reventiongapreport_en.pdf.
[3]洪航,张丹丹,姜海波,等.男男性行为人群HIV/AIDS性伴感染状况和溯源效率相关因素研究[J].中华流行病学杂志,2021,42(12):2100-2105.
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