寂寞的夜里，

你打开了交友软件，

看到了自己的心动对象，

迫不及待的见面，发生了不安全性行为，

两周之后你开始感冒发烧，

你开始担心自己是否感染了HIV。

“假如上天再给我一次机会，我一定会注意安全”，

世界上没有后悔药可以吃，但是发生高危行为后还真的有“后悔药”，也就是常说的HIV暴露后预防。

1.什么是HIV暴露后预防

HIV暴露后预防(Post-exposure Prophylaxis，PEP)是指：尚未感染HIV 的人员，在暴露于高感染风险后，如与 HIV 感染者或感染状态不明者发生体液交换行为，及早（不超过 72 小时）服用特定的抗病毒药物，降低 HIV 感染风险的方法。

2. 哪些人需要使用PEP

之前没有被确诊过感染HIV，并且在过去72小时之内发生了不安全性行为，如没有使用安全套或中途出现了安全套破损或脱落，或者遭受了性侵犯，而性伴HIV感染阳性或未知，请及时寻求PEP的咨询和帮助。

3.需要去哪里进行PEP

去当地的艾滋病抗病毒治疗机构（一般是当地传染病医院）可以获得相关药物。

4.PEP有效吗

科学研究显示，暴露后阻断能降低 HIV 感染风险80%以上。越早服用药物，阻断效果越好，一般不应超过 72 小时服药。

虽然PEP对HIV的阻断效果很好，但是并非100％，此外高危行为还容易感染梅毒、尖锐湿疣等其他性传播疾病。预防艾滋病性病请记住“ABCD原则”，A代表禁欲(Abstinence)，B代表忠诚(Be faithful)，C代表安全套(Condom)，D则代表暴露后预防药物(Drug)。

خەتەرلىك قىلمىش يۈز بەرسە قانداق قىلىش كېرەك، «پۇشايمان قىلىش دورىسى» بولسا يېسە بولامدۇ؟

زېرىكىشلىك كېچىدە، سىز دوست تۇتۇش يۇمشاق دېتالىنى ئېچىپ، ياخشى كۆرگەن ئوبيېكتىڭىز بىلەن پاراڭلاشتىڭىز ، تاقەتسىزلىك بىلەن كۆرۈشتىڭىز، بىخەتەرسىزلىك قىلمىشلىرى يۈز بەرگەدى ، ئىككى ھەپتىدىن كېيىن زۇكامداپ قىزىتما بولۇپ قالدىڭىز، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەيدىز بىلەن يۇقۇملانغان ياكى يۇقۇملانمىغانلىقىڭىزدىن ئەنسىرەشكە باشلىدىڭىز
«ئەگەر تەڭرى ماڭا يەنە بىر قېتىم پۇرسەت بەرسە، بىخەتەرلىككە چوقۇم دىققەت قىلىمەن»
دۇنيادا پۇشايمان قىلىدىغان دورا يوق، ئەمما خەتەرلىك قىلمىشلار يۈز بەرگەندىن كېيىن راستىنلا "پۇشايمان قىلىش دورىسى" بار، يەنى دائىم دەيدىغان ئەيدىز ئاشكارىلىنىپ قالغاندىن كېيىن ئالدىنى ئالىدۇ.

1. ئەيدىز كېسىلى ئاشكارىلانغاندىن كېيىنكى ئالدىنى ئېلىش دېگەن نېمە

2. قايسى ئادەملەر ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئالدىنى ئېلىشنى ئىشلىتىشى كېرەك

3. قەيەرگە بېرىپ ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئالدىنى ئېلىش كېرەك

4. ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئالدىنى ئېلىش ئۈنۈملۈكمۇ 

ئىلمىي تەتقىقاتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ئاشكارىلانغاندىن كېيىن توسۇش ئەيدىزدىن يۇقۇملىنىش خەتىرى ٪80تىن ئاشىدىكەن. قانچە بالدۇر دورا ئىچكەنسېرى، توسۇش ئۈنۈمى شۇنچە ياخشى بولىدۇ، ئادەتتە 72 سائەتتىن ئېشىپ كەتمەسلىك كېرەك

ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەيدىز كېسىلىگە بولغان توسۇش ئۈنۈمى ناھايىتى ياخشى بولسىمۇ، بىراق 100 پىرسەنت ئەمەس، ئۇنىڭدىن باشقا خەتەرلىك قىلمىشلاردا سېركۇليۇز زەھىرى، ئۆتكۈر ھۆل فاكوخېرۇس قاتارلىق باشقا جىنسىي يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر ئاسانلا يۇقۇملىنىدۇ. ئەيدىز جىنسىي كېسەللىكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا «ئا ب س د پىرىنسىپى» نى ئېسىڭىزدە چىڭ تۇتۇڭ،  ئا ھىسياتنى چەكلەشكە ۋەكىللىك قىلىدۇ، ب سادىقلىققا ۋەكىللىك قىلىدۇ، س بىخەتەرلىك قاپچۇقىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ، د ئاشكارىلانغاندىن كېيىن ئالدىنى ئېلىش دورىسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ
 
 
 

参考资料：

中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心《艾滋病病毒暴露后预防技术指南（试用）》，2020年10月