科普 | 没有“乱来”，怎么会得艾滋病？医生说，这些事你可能做过

打耳洞、纹眉、拔牙、修脚······这些看似普遍的日常行为，不经意间或许已经暗藏“杀机”。

几个月前，患者小刘（化名）开始反复低热、口腔溃疡、白斑，伴有颈部淋巴结肿大、纳差（饮食减少）、消瘦。医生为他进行了HIV排查。

患者：“我又不‘乱来’，怎么可能得这个病？”谁知检查结果提示：HIV感染，艾滋病！

在医生的询问下，他回忆起自己去理发店刮胡子，有时候会把皮刮破，可能留下了隐患！

没有“乱来”，

也会得艾滋病吗？

日常接触，

会传播艾滋病吗？

艾滋病毒对外界环境的抵抗力较弱，不会通过空气、饮食（水）传播，所以日常接触不会传播艾滋病，以下这些行为不用怕：

HIV主要存在于传染源的血液、精液、阴道分泌物、脑脊液、胸腹水、羊水和乳汁等体液中，其感染和传播途径包括：

除了这三种方式之外，其他日常生活的接触，例如共用餐具水杯、毛巾被、马桶、办公用品、桌板等都不会传播艾滋病。

万一被HIV缠上，

只能绝望了？

日常生活中，做到以下几点，可以远离艾滋病：