酒精伤肝伤胃，导致脑萎缩、性功能下降，增加多种癌症（肝癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌等）风险，是世界卫生组织认定的一类致癌物。红酒也不例外，其标榜的健康益处名不符实，保健成分白芦藜醇含量极低，要达到保健效果要摄入很多的量，那么多的红酒首先会造成身体的极大负担，得不偿失。所以，如果你是小饮怡情，问题不大。但说喝酒有什么好处，就是自欺欺人了。不论是不是HIV感染者，以上的风险都是适用的。
那么HIV感染者能不能喝酒呢？如果一个HIV感染者没有接受抗病毒治疗，身体比普通人弱，更容易罹患癌症，喝酒伤身，无疑是更不利的。
如果一个HIV感染者已经接受抗病毒治疗，自身免疫力恢复到和普通人差不多或一样甚至更好，小饮怡情没问题。当然肯定对健康来说是有害的，只是通常在可控范围内。但需要留意肝功能，本身在吃药就可能对肝功能造成负担，比如含有依非或奈韦拉平的组合，更容易导致肝功能异常。如果再摄入酒精，尤其是大量的酒精，危害不言自明。另外，酒精热量很高，喝酒会长胖。肥胖也是目前人类面临的重大健康问题，本身体重超标的人，更需要控制饮酒，减小压力，规律作息，增强新陈代谢，控制体重和体脂率。
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很多人会担心喝酒影响药物的吸收，通常是不会的。只要不在服药2小时内呕吐，酒精往往会使药物吸收更好，但这也意味着可能会有更大的副作用。
那么话说回来，我们为什么要喝酒？增进和交流感情？减轻压力释放情绪？会不会有更多更好的解决方法呢？留待大家思考吧。
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