“昨晚约会了，第一次约，先做0，没戴套，等了十几分钟，第二次勃起又插了进去，但是没多久就拔出来了(龟头有点干燥很痛)，事后很怕，怕会感染hiv，立刻洗澡，用沐浴露和热水反复搓洗了几遍，请问可以洗掉病毒吗？很怕,求解答！”HIV其实就是通过体液交流达成感染目的，简单地说，身上有伤口并直接接触了高危体液（血液、精液等），HIV进入体内并复制，完成感染。如果无伤口、无体液进入，是不会发生HIV感染。无保护性行为的感染风险肯定是存在的，不过这种概率是针对于群体的，对于个人来说，要么感染，要么没感染，各占50%，为了不纠结这百分比，建议进行HIV阻断，同时满4周后做一次HIV检测，以排除感染。
虽然HIV是很弱的一种病毒，离开人体不能存活，如果是完整的皮肤、粘膜，用水或沐浴露清洗，无体液交换，不会有什么危险。但是，如果是性行为，在性活动过程中可能已经发生了体液交换，或者本身是完整的皮肤、粘膜，经过反复搓洗或灌肠等，发生了破损，反而增加感染HIV的机会。生活中经常有人在发生无保护性行为后，出于害怕，会采用反复洗澡或灌肠，甚至动用消毒药水清洗等方法来“避免”感染HIV。其实，性行为后只要用清水适当漱口和冲洗一下外生殖器即可，因为洗澡是不能预防HIV感染的，正确的预防方法是使用安全套，干净、卫生、安全。假如已经发生了高危行为，请尽快进行HIV暴露后预防（PEP），72小时内，越早越好。
在这里强调一下，圈子内很多基友习惯凭外表去判断对方有没有感染HIV，例如看到对方外表干净、衣着光鲜、身材高大就放松警惕，遇到一个心动的人甚至主动要求发生无T性行为，这是非常愚昧和冒险的举动。要知道，HIV感染人体后有一个很长时间的潜伏期，平均可达8-10年，这期间可无任何的症状，但有传染性。我们无法用肉眼分辨，只有进行血液检测才能排除。即使是长期亲密关系性伴（固炮），同样需要坚持使用安全套，因为信任是无法代替安全套的，保护自己，就是保护对方。建议亲密关系的性伴也要定期、同时进行 HIV 检测及其它性病检测，以防万一。如果亲密关系的两个人未做过检测，则无法排除其中一方是否已经被感染。性观念开放了，性知识也要跟上。据统计，每年新发感染个案中经性传播的人数占90%以上，男男性行为人群，尤其是大学生群体感染人数逐年增多。专家估计，由于没有养成定期检测的习惯，全国仍有数量庞大的HIV感染者群体未被发现，这部分人或正在发生无保护性行为，在浑然不知的情况下继续约炮，造成扩散。
很多人认为性行为中主动方（1号）是没有感染HIV风险。但是从统计学角度来说，主动方或被动方（0号）都有被感染的风险，因为包皮粘膜、尿道口粘膜在性活动时的摩擦活动中同样会破损，只要有体液交换，就有可能“中大奖”。为了安全起见，无论做 1 或做 0，都必须坚持全程使用安全套。
希望无论是“直男”还是“弯仔”，都要学会爱自己、保护自己。通过日常科普，了解HIV的传播途径，保持健康的生活方式，避免高危性行为，积极地预防艾滋病。
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