- ئەيدىز كىسىلىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ۋە كونترول قىلغىلى بولىدۇ! ياشلار تارقىلىش خاتا قاراشلىرىنى تونۇپ يېتىپ، 72 سائەتلىك ئالتۇن مەزگىلنى ساقلاپ قىلىش
- ياشلار ئەيدىزنىڭ ئىلمىي ئالدىنى ئېلىش بىلىملىرىنى ئىگىلىگەن ھامان، ساغلاملىقنى قوغداش مۇستەھكەم تېمى قۇرۇپ، ئەيدىزنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ۋە كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- يادرولۇق ئاساسلىق بىلىم
- ئەيدىز كىسىلى ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىققان بولۇپ، ئادەم بەدىنىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا ئۈزلۈكسىز ھۇجۇم قىلىدۇ.
- گەرچە نۆۋەتتە پۈتۈنلەي ساقايتقىلى بولمىسىمۇ، لېكىن بىمارلار نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ ھەمدە ئۇزۇن مۇددەت ئۆلچەملىك ۋىرۇسقا قارشى داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىپ، ئۇنى كونترول قىلغىلى بولىدىغان سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەلگە ئايلاندۇرالايدۇ.
- قول ئېلىشىپ كۆرۈشۈش، تاماقتىن ئورتاق بەھرىمان بولۇش، قۇچاقلىشىش، پاشا چېقىش، ئوقۇش بۇيۇملىرىدىن ئورتاق بەھرىمان بولۇش ھەممىسى ئەيدىز ۋىرۇسىنى يۇقمايدۇ، زۆرۈر بولمىغان ۋەھىمە پەيدا قىلىدۇ.
- ياش-ئۆسمۈرلەر ئېھتىيات قىلىشقا تىگىشلىك ئىككى ئاساسلىق تارقىلىش يولى بار
- جىنسىي تارقىلىش: بۇ نۆۋەتتە ياش-ئۆسمۈرلەرنىڭ يۇقۇملىنىشنىڭ ئاساسلىق يولى. نۇرغۇن كىشىلەر قارشى تەرەپنىڭ قارىماققا ساغلام كۆرۈنسىلا خەتىرى يوق، بەزىدە قوغدىلىدىغان بولمىسا بولىدۇ، ئەمما ئەيدىز ۋىرۇسىنى كۆز بىلەن پەرقلەندۈرگىلى بولمايدۇ، دەپ خاتا قاراشتا بولىدۇ. خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش خەتەرلىك يۇقۇملىنىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى
- قان يەتكۈزۈش: يىڭنە ۋە بىخەتەر ئوكۇل سېلىش تىپىك خەتەرلىك قىلمىشلار؛ دېزىنفېكسىيە قىلىنمىغان ئۈسكۈنىلەرنى چەككەندە ياكى قۇلاق تېشىش ياكى قان بۇلغاش ئېھتىماللىقى بولغان بۇيۇملارنى ئورتاق ئىشلىتىش، مەسىلەن چىش چوتكىسى ياكى ساقال ئالغۇچ قاتارلىقلارمۇ يۇقۇملىنىش خەۋپى پەيدا قىلىدۇ
- ئانىدىن بالىغا يۇقۇش: ياشلىق دەۋرىدە ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ، لېكىن ئۆلچەملىك داۋالاش ئۇسۇلى بۇ يول ئارقىلىق يۇقۇش ئېھتىماللىقىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ.
- كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئەمەلىيلەشتۈرگىلى بولىدىغان ئىلمىي قوغداش ھەرىكىتى
- ساغلام ئىجتىمائىي ئېڭىنى تۇرغۇزۇپ، جىنسىي پائالىيەت جەريانىدا گاندون ئىشلىتىش كېرەك. بۇ نۆۋەتتە ئەيدىزنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ئەڭ ئۈنۈملۈك تەدبىرلەرنىڭ بىرى بولۇپ، سىفلىس قاتارلىق جىنسىي كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
- زەھەرلىك چېكىملىكنى قەتئىي رەت قىلىش، ھەرگىزمۇ يىڭنە ياكى ئوكۇل ئۇرغۇزماسلىق؛ بەدىنىگە چېكىش ۋە قۇلاق تېشىش ئۈچۈن دائىم دېزىنفېكسىيە قىلىش ۋە ئىناۋەتلىك سورۇنلارنى تاللاڭ.
- باشقىلار بىلەن چىش چوتكىسى ياكى ساقال ئالغۇچنى ئورتاق ئىشلەتمەسلىك كېرەك. داۋالاش ياكى ھۆسن تۈزەش داۋالاشنى تەلەپ قىلغاندا، ئىناۋەتلىك داۋالاش ئاپپاراتلىرىنى تاللاپ، دېزىنفېكسىيە قىلىنمىغان ئەسۋابلار بىلەن ئۇچرىشىپ قېلىشتىن ساقلىنىش كېرەك.
- خەتەرلىك كىشىلەر بىلەن ئۇچرىشىپ قالغاندىن كېيىنكى نۇقتىلىق تۈزەش تەدبىرلىرى
- ئەگەر خەتەرلىك قىلمىشلارغا يولۇقسىڭىز، چوقۇم 72 سائەتلىك ئالتۇن چەكلەش مەزگىلىنى چىڭ تۇتۇشىڭىز كېرەك. دورىنى قانچە بالدۇر يېسىڭىز، ئۈنۈمى شۇنچە ياخشى بولىدۇ، 2 سائەت كۆڭۈلدىكىدەك بولىدۇ
- چەكلەش دورىسى رېتسىپلىق دورىلار بولۇپ، ئادەتتىكى دورىخانىلاردىن سېتىۋالغىلى بولمايدۇ. ئالدى بىلەن شۇ جايدىكى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر مەخسۇس دوختۇرخانىسى، يۇقىرى دەرىجىلىك دوختۇرخانىنىڭ يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر بۆلۈمى ياكى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش مەركىزىگە بېرىپ دوختۇر باھالاپ رېتسېپ بېرىدۇ.
- بەزى شەھەرلەردە بەلگىلەنگەن دوختۇرخانىلارنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمى 24 سائەت توختىتىش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جىددىي ئەھۋالدا 12320 سەھىيە قىزىق لىنىيىسىگە تېلېفون قىلىپ، ئەڭ يېقىن ئەتراپتىكى دورا ئېلىش نۇقتىسىنى تەكشۈرسىڭىز بولىدۇ.
- 28 كۈن داۋاملاشقان ئۆلچەملىك ئىشلىتىش تەلەپ قىلىنىدۇ، دورا مىقدارىنى چۈشۈرۈپ قويماسلىق ياكى ئىختىيارىي توختىتىش كېرەك. دورىنى تاماملىغاندىن كېيىن، 4-ۋە 12-ھەپتىدە ئەيدىز ۋىرۇسى ئانتىتېلاسىنى تەكشۈرۈش كېرەك.
暂无评论
