一、什么是艾滋病

艾滋病全称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起。HIV专门破坏人体免疫系统，让身体失去抵抗病菌的能力，后期会引发各类感染、肿瘤。

感染HIV不等于患上艾滋病。感染分为急性期、无症状期、艾滋病期。无症状期可长达4‑8年，感染者外表和普通人一样，但具备传染性；只要早发现、按时服用抗病毒药物，可把艾滋病当作慢性病长期控制，寿命基本接近正常人。目前艾滋病无法根治，也没有预防疫苗，但可防可控。

二、艾滋病仅有的三大传播途径

1. 性传播（最主要途径）：无保护的同性、异性性行为，性伴侣越多，感染风险越高。

2. 血液传播：共用吸毒注射器；输入被污染血液制品；纹身、拔牙、穿耳洞、医美使用未严格消毒器械；共用剃须刀、刮眉刀等容易出血的私人物品。

3. 母婴传播：感染HIV的女性，可在怀孕、分娩、母乳喂养时传给宝宝，通过规范母婴阻断干预，能把传播概率降到极低。

三、这些日常行为不会传染艾滋病（消除恐慌误区）

握手、拥抱、共同就餐、共用马桶、共用毛巾、游泳、蚊虫叮咬、打喷嚏、礼节性接吻、共用办公用品都不会感染艾滋病。病毒离开人体后很难存活，普通日常接触不存在感染风险，不能歧视艾滋病感染者。

四、科学预防艾滋病（核心防护要点）

1. 坚守健康性行为：恪守道德，固定性伴侣；发生性行为全程正确佩戴安全套，阻断病毒传播，既可以避孕，也能预防艾滋、性病。杜绝一夜情、多个性伴侣等高危行为。

2. 拒绝毒品：远离注射吸毒，绝不和他人共用针头、注射器。

3. 选择正规机构：看病、拔牙、纹身、纹眉、美容、采血务必选择正规医院、合规门店，保证器械严格消毒；不私自输血、买卖血液。个人剃须刀、指甲刀、牙刷专人专用，不交叉混用。

4. 主动检测，早查早治

发生高危行为后，及时前往疾控中心、公立医院做免费、保密的HIV抗体检测。

存在高风险行为后，72小时内可做暴露后预防（PEP），越早服药效果越好，2小时内最佳，连续服药28天可以极大降低感染概率；长期高风险人群可在医生指导下服用暴露前预防药物（PrEP）进行事前防护。

艾滋病检测严格保密，保护个人隐私。一旦确诊感染，要尽早启动抗病毒治疗，坚持长期服药。

五、国家“四免一关怀”帮扶政策

1. 自愿进行艾滋病咨询、初筛检测，免费服务；

2. 经济困难的艾滋病患者，免费提供抗病毒治疗药物；

3. 感染HIV的孕产妇，免费提供母婴阻断药物以及新生儿检测；

4. 艾滋病致孤儿童，享受免费义务教育。

六、文明共识：关爱艾滋人群，拒绝歧视

艾滋病感染者同样享有正常的工作、生活、学习权利。歧视会让感染者隐瞒病情、逃避检测就医，反而造成病毒扩散。我们要做到尊重、包容，不排挤、不孤立，做到知艾、防艾、关爱艾滋群体，共建健康文明的社会环境。