HIV感染者可以喝酒吗？
يۇقۇملانغۇچىلار ھاراق ئىچسە بولامدۇ؟HIV
本文探讨两个问题：
يۇقۇملانغۇچىلار ھاراق ئىچسە بولامدۇ؟HIV
بۇ ماقالىدە ئىككى مەسىلە مۇھاكىمە قىلىندۇ :
HIV感染者喝酒对健康危害大不大？
HIV يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ ھاراق ئىچىشى سالامەتلىككە چوڭ زىيىنى بارمۇ ؟
HIV感染者喝酒会不会影响抗病毒药的效果？
يۇقۇملانغۇچىلار ھاراق ئىچسە ۋىروسقا قارشى دورىنىڭ ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ HIV
酒精伤肝伤胃，导致脑萎缩、性功能下降，增加多种癌症（肝癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌等）风险，是世界卫生组织认定的一类致癌物。
ئىسپىرت جىگەرئاشقازاننى زەخمىلەندۈرۈپ، مېڭە يىگىلەش، جىنسىي ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، كۆپ خىل راك كېسىلى (جىگەر راكى، يېمەكلىك نەيچىسى راكى، ئاشقازان راكى، بوغماق تۈز ئۈچەي راكى، سۈت بېزى راكى، ئاشقازان ئاستى بېزى راكى قاتارلىقلار)نىڭ خەتىرىنى ئاشۇرىدۇ، بۇ دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى بېكىتكەن بىر خىل راك پەيدا قىلغۇچى ماددا.
红酒也不例外，其标榜的健康益处名不符实，保健成分白芦藜醇含量极低，要达到保健效果要摄入很多的量，那么多的红酒首先会造成身体的极大负担，得不偿失。
قىزىل ھاراقمۇ مۇستەسنا ئەمەس، ئۇنىڭ ساغلاملىققا پايدىسى ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس، ساقلىقنى ساقلاش تەركىبى ئاق قومۇشلۇق ئېكولولنىڭ مىقدارى ناھايىتى تۆۋەن، ساقلىقنى ساقلاش ئۈنۈمىگە يېتىش ئۈچۈن نۇرغۇن مىقدارغا يېتىش كېرەك، شۇنچە كۆپ قىزىل ھاراق ئالدى بىلەن بەدەننىڭ زور يۈكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ،ئويلىغان مەقسەتكە ئېرىشەلمەيدۇ
所以，如果你是小饮怡情，问题不大。但说喝酒有什么好处，就是自欺欺人了。不论是不是HIV感染者，以上的风险都是适用的。
شۇڭا، ئەگەر سىز ھاراق خۇمار بولسىڭىز، مەسىلە چوڭ ئەمەس. بىراق ھاراق ئىچىشنىڭ قانداق پايدىسى بار ، يەنى ئۆزىنى ئالدىغانلىق . مەيلى ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغان ياكى بولمىسۇن، يۇقىرىقى خەتەرلەرنىڭ ھەممىسى ماس كېلىدۇ
ئۇنداقتا ئەيدىزدىن يۇقۇملانغۇچىلار ھاراق ئىچسە بولامدۇ ؟ ئەگەر ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغۇچى ۋىروسقا قارشى داۋالاشنى قوبۇل قىلمىسا، بەدىنى ئادەتتىكى كىشىلەردىن ئاجىز، راك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولۇپ، ھاراق ئىچىپ سالامەتلىككە زىيان يەتكۈزۈش شۈبھىسىزكى تېخىمۇ پايدىسىز
如果一个HIV感染者已经接受抗病毒治疗，自身免疫力恢复到和普通人差不多或一样甚至更好，小饮怡情没问题。当然肯定对健康来说是有害的，只是通常在可控范围内。
ئەگەر ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغۇچى ۋىروسقا قارشى داۋالانسا، ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچى ئادەتتىكى كىشىلەرگە ئوخشاش ھەتتا تېخىمۇ ياخشى بولۇپ كەتسە، ئىچىملىكنىڭ چوڭ چاتىقى يوق. ئەلۋەتتە چوقۇم سالامەتلىككە زىيانلىق، پەقەت ئادەتتە كونترول قىلغىلى بولىدىغان دائىرە ئىچىدە
但需要留意肝功能，本身在吃药就可能对肝功能造成负担，比如含有依非或奈韦拉平的组合，更容易导致肝功能异常。如果再摄入酒精，尤其是大量的酒精，危害不言自明。
ئەمما جىگەر ئىقتىدارىغا دىققەت قىلىش كېرەك، ئەسلىدىنلا دورا يېگەندىلا جىگەر ئىقتىدارىغا يۈك ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، مەسىلەن، تەركىبىدە غەيرىي ياكى ناۋېلاكنىڭ بىرىكمىسى بولۇپ، جىگەر ئىقتىدارىنىڭ بىنورماللىقىنى تېخىمۇ ئاسان كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر يەنە ئىسپىرت قوبۇل قىلساق، بولۇپمۇ كۆپ مىقداردىكى ئىسپىرت قوبۇل قىلسا، زىيىنى ئېنىق بولىدۇ
另外，酒精热量很高，喝酒会长胖。肥胖也是目前人类面临的重大健康问题，本身体重超标的人，更需要控制饮酒，减小压力，规律作息，增强新陈代谢，控制体重和体脂率。
ئۇنىڭدىن باشقا، ئىسپىرتنىڭ ئىسسىقلىق مىقدارى بەك يۇقىرى، ھاراق ئىچسە سەمىرىپ كېتىدۇ. سېمىزلىكمۇ نۆۋەتتە ئىنسانلار دۇچ كېلىۋاتقان زور ساغلاملىق مەسىلىسى، بەدەن ئېغىرلىقى ئۆلچەمدىن ئېشىپ كەتكەن ئادەم ھاراق ئىچىشنى كونترول قىلىپ، بېسىمنى يېنىكلىتىپ، قانۇنىيەتلىك دەم ئېلىشقا مۇھتاج، ماددا ئالماشتۇرۇشنى كۈچەيتىپ، بەدەن ئېغىرلىقى ۋە بەدەندىكى ياغ نىسبىتىنى كونترول قىلىشى كېرەك
很多人会担心喝酒影响药物的吸收，通常是不会的。只要不在服药2小时内呕吐，酒精往往会使药物吸收更好，但这也意味着可能会有更大的副作用。
نۇرغۇن كىشىلەر ھاراق ئىچىپ دورىنىڭ سۈمۈرۈشىگە تەسىر يەتكۈزۈپ قويۇشىدىن ئەنسىرەيدۇ، ئادەتتە ئۇنداق بولمايدۇ. دورا ئىچكەندە 2 سائەت ئىچىدە قۇسمىسىلا، ئىسپىرت ھەمىشە دورىنى تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرىدۇ، بىراق بۇ تېخىمۇ چوڭ ئەكس تەسىرگە ئىگە بولۇشى مۇمكىنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ
最后，珍爱生命，酒后请勿驾车！
ئاخىرىدا، ھاياتنى قەدىرلەڭ، ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىمەڭ!ا
综上，可适量喝酒，最好不饮酒。
ئومۇمىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، مۇۋاپىق مىقداردا ھاراق ئىچسە بولىدۇ، ئەڭ ياخشىسى ھاراق ئىچمەسلىك كېرەك
那么话说回来，我们为什么要喝酒？增进和交流感情？减轻压力释放情绪？会不会有更多更好的解决方法呢？留待大家思考吧。
ئۇنداقتا گەپنى ئىنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بىز نېمە ئۈچۈن ھاراق ئىچىمىز؟ ھېسسىياتنى كۈچەيتىش ۋە ئالماشتۇرۇش ئۇچۇن؟ بېسىمنى يېنىكلىتىپ كەيپىياتنى يېنىكلىتىش ئۇچۇن ؟ تېخىمۇ كۆپ تېخىمۇ ياخشى ھەل قىلىش ئۇسۇلى بارمۇ؟ كۆپچىلىكنىڭ ئويلىنىپ بىقىڭلار
