HIV感染者实用的20项

 01. 选择有HIV专业背景和经验的医生进行治疗是你最重要的选择，固定一个大夫很重要。
02. 如果你的CD4低于50，和医生商讨如何预防鸟分支杆菌感染（MAC）。这种细菌感染治疗不及时可致命。
03. 如果你在CD4少于250时有盗汗和发烧，联系医生，进行结核筛查。
04. 如果你的CD4低于200，服用复方新诺明预防多种机会性感染，特别是卡氏肺囊虫肺炎（PCP）。这种肺炎治疗不及时可致命。
05. 如果你视力中出现“飞蚊症”（眼里出现浮标）。马上联系医生，这可能是巨细胞病毒引起的，治疗不及时可导致失明。及早进行抗病毒治疗可降低风险。
06. 其他药物，不是必须用药，尽量少用，如果使用，推荐用《用药助手》类软件查询相互作用。
07. 初上药时，男性在CD4≥400，女性在CD4≥250时不适合使用奈韦拉平。
08. 如果你的病毒载量超过10万，避免使用奈韦拉平（NVP）和阿巴卡韦。如果你初次上药时病载少于5万，则可考虑上述两种药物。
09. 了解你所服用的抗病毒药物可能出现的副作用和饮食上的禁忌（例如，是否需要空腹）。和医生商讨你的病史和生活习惯，找出最适合的组合。
10. 每天按时、按量服用抗病毒药物组合才能最大程度抑制体内病毒复制。
11. 抗病毒治疗的成效必须通过病毒载量和CD4两种检测综合反应，上药后国家每年提供一次免费的病载和2次的CD4检测。
12. 病毒载量反应你体内的病毒情况，高病载进展为艾滋病的时间短，应尽快上药。低CD4会使你患病的机会增加。
13. CD4反应你免疫系统的健康状态。总体的上升或下降趋势比个别一次结果更有说服力。
14. 如果你是女性，你可以通过母婴阻断诞下健康的后代。
15. 如果你的CD4大于200，考虑每五年注射一次细菌性肺炎疫苗——纽莫法（Pneumovax）。
16. 经常感到疲倦时需要及时询问医生，查出具体原因，如贫血等。
17. 如果你是女性，每6个月做一次子宫颈抹片（巴氏涂片）检查，检测是否有子宫颈癌风险。
18. 如果你有非HIV相关的疾病，尽快治疗。这些疾病会影响你的免疫系统。
19. 每三个月复诊一次，好让你的医生跟踪你CD4或者病毒载量等指标。
20. 如果你从未得过甲肝、乙肝，和医生询问如何接种疫苗。