“对方是按摩店技师，可能也会提供一些擦边服务。只是在她大腿附近蹭一蹭，没有真正进入，期间可能很短时间挨到了对方的下体，有没有风险？”
今天就来聊一下这个“让人老脸一红”的问题。
艾滋病作为一类传染性疾病，它有很明确的传播途径：只有特定高危体液进入另一个人的血液循环或穿透粘膜时，才有可能传播。
简单来说，艾滋病的传播必须同时满足三个基本要素，包括：有病毒存活、大量的病毒排出、病毒进入人体。
有病毒存活
HIV在体外环境中的生存能力极差，我国疾控中心曾明确：HIV一旦离开人体，在干燥的环境中，很短时间内就会因为干燥、温度变化而失去活性。
HIV不是流感病毒，不能通过空气传播，皮肤表面也没有HIV病毒存在。
大量的病毒排出
不是所有的体液都能传播HIV，学术上认定的高危体液，包括：血液、精液（含前列腺液），阴道分泌物，乳汁。
至于其他人体常见的体液：唾液、汗液、尿液中病毒含量几乎为0，不具备传染性。
病毒进入人体
很关键的一点，HIV必须进入人体才能传播，并且病毒不能穿过完好的皮肤。HIV病毒必须找到直接进入人体淋巴系统或血液系统的路径：新鲜的、正在流血的开放性伤口，黏膜（如阴道黏膜、直肠黏膜、龟头黏膜、口腔黏膜等）。
蹭一蹭有可能传播艾滋病吗？
很多情况下，双方都是穿着内衣裤进行摩擦。
此时，即使有少量体液分泌（如男性前列腺液、女性阴道分泌物），也会被衣物阻挡、吸收。这也导致HIV病毒没有保持良好的活性状态，大量进入另一个人的身体内。
从临床数据来看，这种情况的感染概率实际为0。现实中也没有任何权威机构记录过此类感染案例。
世界卫生组织（WHO）在艾滋病传播风险评估中明确，间接接触（包括被体液污染的衣物接触）不属于HIV的传播途径。我国疾控中心也指出，艾滋病不会经床褥、衣物等公共或个人物品传播。
另外，还有一种情况，无衣物遮挡的直接“蹭蹭。
如果只是在大腿、腹部等处摩擦，即使过程中挨到了，碰到了对方的下体，对方有少量体液沾染到你的身体，可以认为没有足量的体液接触，同样不会传播艾滋病。
如果双方生殖器相互摩擦时，双方的黏膜（龟～头、阴～道口）直接接触，且可能伴随兴奋分泌出的前列腺液或阴道分泌物。
这种情况，风险会略有上升，但仍属于“极低风险行为”，远低于无保护的插入式性行为。
单纯摩擦非插入：没有插入动作，很难造成黏膜深层的微小撕裂。而这种微小撕裂，通常是HIV在性行为中入侵的主要通道。
接触时间与压力：蹭一蹭通常接触面不如插入式性行为紧密，体液交换量相对较少，且不易被迫“压”入组织深层。
如果双方在摩擦过程中非常剧烈，导致了肉眼可见的黏膜破损出血，或者一方刚好有新鲜的生殖器溃疡（如梅毒硬下疳、疱疹破溃），那么体液中的病毒理论上可以通过这些破口进入血液。
但只要没有“出血”级别的破损，单纯的蹭一蹭传播HIV的概率，在统计学上被定义为“Negligible Risk”（可忽略的风险）。
根据世界卫生组织（WHO）和多国疾控中心的长期监测数据：全球范围内，几乎没有确凿的证据表明，单纯的生殖器摩擦（无插入、无剧烈创伤）导致了HIV感染。
虽然HIV几乎不可能通过摩擦传播，但类似的擦边行为仍然应该避免，毕竟蹭一蹭的下一步就是尽情“插入”。并且蹭一蹭并非完全安全，HPV、疱疹（HSV）和梅毒有可能通过类似边缘行为传播。
