“男男，刚谈的对象，他前面好像有谈过好几个，人很好，也很会。我一开始侧面的问过，咱们是不是应该去做一下艾滋病检测。他立刻不开心，大声的说：检测那个干什么，我俩又没问题！我就没再说话了！可我其实还是很担心，我该怎么开口让他去做HIV检测？”
这是个好问题。今天来聊一下：
实事求是的讲，男男性行为者（MSM）群体，HIV感染风险确实高于一般人群。但是"风险较高"不等于"他一定感染了"，所以你也没有必要过分的带入自身。
我能理解你，你现在的焦虑，一半来自对伴侣健康状况的不确定，另一半可能来自对"对方不愿意检测"的恐惧。
为什么他不愿意去测？
对"检测=不信任"的误解
很多人会把"你去做个检测吧"理解成"我觉得你不干净"。这种误解会让对方产生逆反、防御心理。你需要做的，是把检测从"对他的审判"重构为"对我们的保护"。可以告诉对方，我们一起去检测吧，这只是一个很常规的体检，两个人都检测一下。
对检测流程的陌生和恐惧
有的人可能不知道检测具体怎么做、去哪里做、多久出结果、结果阳性了怎么办、个人信息泄漏了怎么办。未知带来恐惧，恐惧导致回避。你可以告诉对方正常的艾滋病检测流程，很简单，可以去当地疾控或者当地医院，正常的挂号，甚至可以挂体检科的号，正常安排一次体检，只要包括艾滋病检测项目即可。所有检测也都是保密的，不会泄露个人信息。
对艾滋病深深的恐惧
作为一种恶性，有污名的传染病，人们对艾滋病多数都有深深的恐惧。很多人，哪怕没有任何高危行为，也会害怕艾滋病，也会不敢去检测，这个是非常普遍的。他可能之前有过高危，之前检测过。检测过程中，等待结果的过程中，有很大的压力，所以才会逃避检测。
感染者内心深深的病耻感
实事求是的讲，确实有一些艾滋病感染者，另一半不知道他的感染状况。他们也会尽可能的避免艾滋病检测，主要担心的不仅是伴侣的拒绝，还有信息泄露、名誉受损，甚至关系破裂。这个确实是我们需要考虑的，很重要的一点。
该怎么开口让他去做HIV检测？
关于如何对话，相信你俩有自己沟通的方式，不需要一句一句教，但你可以从这么几个点尝试和对方沟通。
选对时机和场合
选一个双方都放松、私密、不被打扰的时间，冷静的开场："我最近了解了一些HIV检测的信息，想跟你聊聊。不是怀疑你什么，是我自己在乎我们的健康，也想让自己安心。要不我们一起去？这样我们俩都放心，以后也不用猜来猜去，这对我们很重要。"
用科学消除恐惧，而不是用感情施压
如果他说"我很怕"，你可以这样讲：“检测而已，相当于一次体检，只要我们没问题，那一定会是好的结果。”
"我理解你怕，我愿意相信你很健康，所以我们更应该去检测一下，这样就能早点回到正常生活中去了。”
"我理解你现在不想去，没关系。但我希望你知道，我随时愿意陪你一起去。"
“哪怕是最坏的情况，我们也可以沟通解决。就算真的有问题，现在治疗也很有效，早发现早治疗，生活质量几乎不受影响。"
如果对方长期拒绝检测，并且你无法接受这种不确定性，你可能需要认真考虑一下这段关系。
最后提醒一句：在对方HIV状态明确之前，切记坚持安全性行为，坚持全程使用安全套，这是对自己负责，也是对这段关系负责。
最近我会抽出一些时间回答大家的问题，有问题可以直接咨询或者留言。
