【双语】HIV感染者/艾滋病患者住院需要注意哪些问题?
ئەيدىز يۇقۇمدارلىرى / ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىشتا قانداق مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىشى كېرەك ؟
HIV感染者住院需要注意哪些问题ئەيدىز يۇقۇمدارلىرى / ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىشتا قانداق مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىشى كېرەك ؟
1.医务人员是否对住院艾滋病患者的所有信息及病情保密？
按照相关法律法规文件要求，未经本人或者其监护人同意，任何单位或者个人不得公开HIV感染者或艾滋病患者及其家属的姓名、住址、工作单位、肖像、病史资料以及其他可能推断出其具体身份的信息。妥善保管涉密的文件、资料和其他物品，不随意暴露于公共和公开区域。
2.艾滋病患者住院期间，如何调整心态应对自身疾病？
由于艾滋病本身的特殊性，社会对该疾病的认知程度仍比较低，艾滋病患者在生理和心理上都承受着巨大压力。特别是在合并相关感染的情况下，更容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。情绪因素对疾病的进展和恢复有重要影响，如何调整心态，应从正确认识疾病开始。自1996年科学家何大一发明HAART以来，艾滋病的治疗取得了历史性的飞跃。由于在HIV感染早期就形成了病毒储存库，目前的抗逆转录病毒治疗药物还无法完全根除HIV，但能够将患者体内的病毒载量控制在现有方法可检测的水平以下。近年来，全球艾滋病抗病毒治疗领域取得长足进展，越来越多的证据证实了早期抗病毒治疗的好处，尽早的开始抗病毒治疗可以获得更长的寿命和更健康的身体，患者的预期寿命也与健康人群基本无差异。另外，作为艾滋病患者，应了解常见的HIV相关感染有哪些、如何预防、如何早期发现、如何应对等，做到对自己的疾病心中有数，减少因猜测等带来的莫须有的恐惧和焦虑。其次，国家针对艾滋病患者在政策上提供了必要的社会支持，包括开展社区教育和社会动员、成立支持小组、进行治疗宣传教育等。目前我国很多治疗点都有艾滋病患者志愿者，他们积极寻求相关的社会支持，与其他治疗成功的患者交流治疗经验，为其他患者建立战胜疾病的信心。总之，艾滋病已经成为一种可防、可控、可治的慢性疾病，全球的科学家都在为攻克它而不断努力。
3.艾滋病患者住院期间需要每天戴口罩吗？
戴口罩的目的是防止和减少通过呼吸道感染疾病以及发生院内感染的几率。患者住院期间，若患有呼吸道传染性疾病，如甲型流感、肺结核（痰涂片阳性）等均应戴口罩。
4.艾滋病患者住院时为什么要经常漱口？
艾滋病作为机体获得性免疫缺陷疾病，严重损害患者的抗病能力，诱发人体口腔感染性疾病的发生。据文献报道，约 95%的艾滋病患者都有口腔损害，是临床上常见的机会性感染，如真菌性口腔炎等。医生会根据不同的口腔情况选用不同的漱口液，以起到治疗或预防感染的作用。正确的漱口或口腔护理，可明显降低口腔或消化道继发感染。
正确的漱口方法：三餐后进行漱口，漱口时漱口液应充分接触口腔的各个面，每次含漱3分钟后吐出，半小时内禁食禁水，让漱口液在口腔中充分吸收，这样才能达到漱口的目的。
ئەيدىز يۇقۇمدارلىرى / ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىشتا قانداق مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىشى كېرەك ؟
ئەيدىز يۇقۇملانغۇچىلىرى دوختۇرخانىدا يېتىشتا قايسى مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك
ن1.تىببى خادىملار بالنىستتا يېتىپ داۋالانغان ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ بارلىق ئۇچۇرلىرى ھەمدە كېسەللىك ئەھۋالىنى مەخپىي تۇتامدۇ؟
ئالاقىدار قانۇن - نىزام ھۆججەتلىرىنىڭ تەلىپى بويىچە، ئۆزى ياكى ئۇنىڭ ھامىيسىنىڭ ماقۇللۇقىنى ئالماي تۇرۇپ، ھەرقانداق ئورۇن ياكى شەخس ئەيدىز بىلەن يۇقۇملانغۇچى ياكى ئەيدىز بىمارى ۋە ئۇنىڭ ئائىلە تاۋابىئاتلىرىنىڭ ئىسىم- فامىلىسى، ئادرېسى، خىزمەت ئورنى، پورترېت، كېسەل تارىخى ماتېرىياللىرى ۋە ئۇنىڭ كونكرېت سالاھىيىتىنى ھۆكۈم قىلىش ئېھتىماللىقى بارلىقى توغرىسىدىكى باشقا ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىسا بولمايدۇ. مەخپىيەتلىككە چېتىلىدىغان ھۆججەت، ماتېرىيال ۋە باشقا بۇيۇملارنى مۇۋاپىق ساقلاپ، جامائەت ۋە ئاشكارىلانغان رايونلاردا خالىغانچە ئاشكارىلىماسلىق كېرەك
ن2. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىپ قالغان مەزگىلدە، ئۆز كېسىلىگە قانداق تاقابىل تۇرۇش كېرەك؟
ئەيدىزنىڭ ئۆزى ئالاھىدىلىكى تۈپەيلىدىن جەمئىيەتنىڭ بۇ كېسەلگە بولغان تونۇش دەرىجىسى يەنىلا تۆۋەن بولۇپ، ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ۋە پىسخىكا جەھەتتە غايەت زور بېسىمغا دۇچ كېلىدۇ. بولۇپمۇ مۇناسىۋەتلىك يۇقۇملانغان ئەھۋالدا، تەشۋىشلىنىش، خامۇشلۇق قاتارلىق پاسسىپ كەيپىياتلار تېخىمۇ ئاسان پەيدا بولىدۇ. كەيپىيات ئامىلى كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتى ۋە ئەسلىگە كېلىشىگە مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇ، روھىي ھالىتىنى قانداق تەڭشەشتە كېسەلنى توغرا تونۇشتىن باشلاش كېرەك. 1996-يىلى ئالىم خې دايى خ ئا ئا ر ت كەشىپ قىلغاندىن بۇيان، ئەيدىز كېسىلىنى داۋالاشتا تارىخىي ھالقىشنى قولغا كەلتۈردى. ئەيدىزدىن يۇقۇملانغان دەسلەپكى مەزگىلدىلا ۋىرۇس ساقلاش ئامبىرى شەكىللەنگەن بولغاچقا، نۆۋەتتىكى ۋىرۇسقا قارشى داۋالاش دورىلىرى ئەيدىزنى پۈتۈنلەي تۈپ يىلتىزىدىن يوقىتىشقا ئامالسىز، ئەمما بىمارنىڭ بەدىنىدىكى ۋىرۇس يۈك مىقدارىنى ھازىرقى ئۇسۇلدا تەكشۈرگىلى بولىدىغان سەۋىيەدىن تۆۋەن كونترول قىلغىلى بولىۋېرىدۇ. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، دۇنيادا ئەيدىز ۋىروسقا قارشى داۋالاش ساھەسىدە زور ئىلگىرلەشلەر قولغا كەلتۈرۈلدى، دەسلەپكى مەزگىلدىكى ۋىروسقا قارشى داۋالاشنىڭ پايدىلىق تەرىپىنى بارغانسېرى كۆپ ئىسپاتلاپ، ۋىروسقا قارشى داۋالاشنى بالدۇر باشلىسا تېخىمۇ ئۇزۇن ئۆمۈر ۋە ساغلام بەدەنگە ئېرىشكىلى بولىدۇ، بىمارنىڭ مۆلچەردىكى ئۆمرىمۇ ساغلام كىشىلەر بىلەن ئاساسەن پەرقلەنمەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، ئەيدىز بىمارلىرى دائىم كۆرۈلىدىغان ئەيدىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك يۇقۇملىنىشنىڭ قايسىلار، قانداق ئالدىنى ئېلىش، قانداق بالدۇر بايقاش، قانداق تاقابىل تۇرۇش قاتارلىقلارنى بىلىش، ئۆز كېسەللىكلىرىگە قانداق تاقابىل تۇرۇش قاتارلىقلار بارلىقىنى، ئۆزىنىڭ كېسەللىكلىرىگە قەلبىدە سان بولۇپ، پەرەز قىلىش قاتارلىقلاردىن كېلىپ چىقىدىغان قورقۇنچ ۋە تەشۋىشلىنىشنى ئازايتىش كېرەك. ئۇنىڭدىن قالسا، دۆلەت ئەيدىز بىمارلىرىنى سىياسەت جەھەتتىن زۆرۈر ئىجتىمائىي قوللاش بىلەن تەمىنلىدى، بۇلار مەھەللە تەربىيىسى ۋە ئىجتىمائىي سەپەرۋەرلىكنى قانات يايدۇرۇش، قوللاش گۇرۇپپىسى قۇرۇش، داۋالاش تەشۋىقات تەربىيىسى ئېلىپ بېرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. نۆۋەتتە ئېلىمىزدىكى نۇرغۇن داۋالاش نۇقتىلىرىدا ئەيدىز بىمارلىرى پىدائىيلىرى بار، ئۇلار مۇناسىۋەتلىك جەمئىيەتنىڭ قوللىشى ئۈستىدە پائال ئىزدىنىپ، باشقا داۋالاشتا مۇۋەپپەقىيەت قازانغان بىمارلار بىلەن داۋالاش تەجرىبىلىرى ئۈستىدە پىكىر ئالماشتۇرۇپ، باشقا بىمارلارغا كېسەللىك ئۈستىدىن غالىب كېلىش ئىشەنچىسىنى تۇرغۇزدى. ئومۇمەن، ئەيدىز كېسەللىكىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىغان، كونترول قىلغىلى بولىدىغان، داۋالىغىلى بولىدىغان سوزۇلما خارەكتىرلىك كېسەلگە ئايلاندى، پۈتۈن دۇنيادىكى ئالىملار ئۇنىڭغا ھۇجۇم قىلىش ئۈچۈن توختىماي تىرىشىۋاتىدۇ
ن3. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالانغان مەزگىلدە ھەر كۈنى ماسكا تاقاش كېرەكمۇ؟
ماسكا تاقاشتىكى مەقسەت نەپەس يولى ئارقىلىق يۇقۇملىنىش كېسەللىكى ھەمدە دوختۇرخانىدا يۇقۇملىنىش نىسبىتىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئازايتىش. بىمار دوختۇرخانىدا ياتقان مەزگىلدە، نەپەس يولى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان بولسا، مەسىلەن ئا تىپلىق تارقىلىشچان زۇكام، ئۆپكە تۇبېركۇليۇزى( بەلغەم سۈركەش مۇسبەت) قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسىگە ماسكا تاقىۋېلىش كېرەك
ن4. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا ياتقاندا نېمىشقا دائىم ئېغىز چايقايدۇ؟
ئەيدىز كېسىلى ئورگانىزمدىكى ئېرىشكەن جىنسىي ئىممۇنىتېت كەمتۈكلۈك بولۇش سۈپىتى بىلەن، بىمارنىڭ كېسەلگە تاقابىل تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئېغىر دەرىجىدە زىيانغا ئۇچراتقان، ئادەم بەدىنىدە ئېغىز بوشلۇقى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھۆججەت خەۋەرلىرىگە قارىغاندا، ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ تەخمىنەن ٪95ى ئېغىز بوشلۇقى زىيانغا ئۇچرايدىكەن، بۇ كىلىنىكىدا دائىم كۆرۈلىدىغان پۇرسەت خاراكتېرلىك يۇقۇملىنىش، مەسىلەن زەمبۇرۇغ خاراكتېرلىك ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغى قاتارلىقلار. دوختۇر ئوخشىمىغان ئېغىز بوشلۇقى ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى تاللاپ، يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئالدىنى ئېلىش رولىنى ئوينايدۇ. توغرا ئېغىز چايقاش ياكى ئېغىز بوشلۇقى ئاسراش ئېغىز بوشلۇقى ياكى ھەزىم يولىدا يۇقۇملىنىش كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىلىدۇ
توغرا ئېغىز چايقاش ئۇسۇلى: ئۈچ ۋاق تاماقتىن كېيىن ئېغىز چايقاش، ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى ئېغىز بوشلۇقىغا تولۇق تېگىشىپ، ھەر قېتىمدا ئۈچ مىنۇتتىن كېيىن قۇسۇپ چىقىرىپ، يېرىم سائەت ئىچىدە تاماقتىن پەرھىز تۇتۇپ سۇ چەكلەپ، ئېغىز بوشلۇقىدا تولۇق سۈمۈرۈلسە، شۇنداق قىلغاندىلا ئېغىز چايقاش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ
ن1.تىببى خادىملار بالنىستتا يېتىپ داۋالانغان ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ بارلىق ئۇچۇرلىرى ھەمدە كېسەللىك ئەھۋالىنى مەخپىي تۇتامدۇ؟
ئالاقىدار قانۇن - نىزام ھۆججەتلىرىنىڭ تەلىپى بويىچە، ئۆزى ياكى ئۇنىڭ ھامىيسىنىڭ ماقۇللۇقىنى ئالماي تۇرۇپ، ھەرقانداق ئورۇن ياكى شەخس ئەيدىز بىلەن يۇقۇملانغۇچى ياكى ئەيدىز بىمارى ۋە ئۇنىڭ ئائىلە تاۋابىئاتلىرىنىڭ ئىسىم- فامىلىسى، ئادرېسى، خىزمەت ئورنى، پورترېت، كېسەل تارىخى ماتېرىياللىرى ۋە ئۇنىڭ كونكرېت سالاھىيىتىنى ھۆكۈم قىلىش ئېھتىماللىقى بارلىقى توغرىسىدىكى باشقا ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىسا بولمايدۇ. مەخپىيەتلىككە چېتىلىدىغان ھۆججەت، ماتېرىيال ۋە باشقا بۇيۇملارنى مۇۋاپىق ساقلاپ، جامائەت ۋە ئاشكارىلانغان رايونلاردا خالىغانچە ئاشكارىلىماسلىق كېرەك
ن2. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىپ قالغان مەزگىلدە، ئۆز كېسىلىگە قانداق تاقابىل تۇرۇش كېرەك؟
ئەيدىزنىڭ ئۆزى ئالاھىدىلىكى تۈپەيلىدىن جەمئىيەتنىڭ بۇ كېسەلگە بولغان تونۇش دەرىجىسى يەنىلا تۆۋەن بولۇپ، ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ۋە پىسخىكا جەھەتتە غايەت زور بېسىمغا دۇچ كېلىدۇ. بولۇپمۇ مۇناسىۋەتلىك يۇقۇملانغان ئەھۋالدا، تەشۋىشلىنىش، خامۇشلۇق قاتارلىق پاسسىپ كەيپىياتلار تېخىمۇ ئاسان پەيدا بولىدۇ. كەيپىيات ئامىلى كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتى ۋە ئەسلىگە كېلىشىگە مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇ، روھىي ھالىتىنى قانداق تەڭشەشتە كېسەلنى توغرا تونۇشتىن باشلاش كېرەك. 1996-يىلى ئالىم خې دايى خ ئا ئا ر ت كەشىپ قىلغاندىن بۇيان، ئەيدىز كېسىلىنى داۋالاشتا تارىخىي ھالقىشنى قولغا كەلتۈردى. ئەيدىزدىن يۇقۇملانغان دەسلەپكى مەزگىلدىلا ۋىرۇس ساقلاش ئامبىرى شەكىللەنگەن بولغاچقا، نۆۋەتتىكى ۋىرۇسقا قارشى داۋالاش دورىلىرى ئەيدىزنى پۈتۈنلەي تۈپ يىلتىزىدىن يوقىتىشقا ئامالسىز، ئەمما بىمارنىڭ بەدىنىدىكى ۋىرۇس يۈك مىقدارىنى ھازىرقى ئۇسۇلدا تەكشۈرگىلى بولىدىغان سەۋىيەدىن تۆۋەن كونترول قىلغىلى بولىۋېرىدۇ. يېقىنقى يىللاردىن بۇيان، دۇنيادا ئەيدىز ۋىروسقا قارشى داۋالاش ساھەسىدە زور ئىلگىرلەشلەر قولغا كەلتۈرۈلدى، دەسلەپكى مەزگىلدىكى ۋىروسقا قارشى داۋالاشنىڭ پايدىلىق تەرىپىنى بارغانسېرى كۆپ ئىسپاتلاپ، ۋىروسقا قارشى داۋالاشنى بالدۇر باشلىسا تېخىمۇ ئۇزۇن ئۆمۈر ۋە ساغلام بەدەنگە ئېرىشكىلى بولىدۇ، بىمارنىڭ مۆلچەردىكى ئۆمرىمۇ ساغلام كىشىلەر بىلەن ئاساسەن پەرقلەنمەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، ئەيدىز بىمارلىرى دائىم كۆرۈلىدىغان ئەيدىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك يۇقۇملىنىشنىڭ قايسىلار، قانداق ئالدىنى ئېلىش، قانداق بالدۇر بايقاش، قانداق تاقابىل تۇرۇش قاتارلىقلارنى بىلىش، ئۆز كېسەللىكلىرىگە قانداق تاقابىل تۇرۇش قاتارلىقلار بارلىقىنى، ئۆزىنىڭ كېسەللىكلىرىگە قەلبىدە سان بولۇپ، پەرەز قىلىش قاتارلىقلاردىن كېلىپ چىقىدىغان قورقۇنچ ۋە تەشۋىشلىنىشنى ئازايتىش كېرەك. ئۇنىڭدىن قالسا، دۆلەت ئەيدىز بىمارلىرىنى سىياسەت جەھەتتىن زۆرۈر ئىجتىمائىي قوللاش بىلەن تەمىنلىدى، بۇلار مەھەللە تەربىيىسى ۋە ئىجتىمائىي سەپەرۋەرلىكنى قانات يايدۇرۇش، قوللاش گۇرۇپپىسى قۇرۇش، داۋالاش تەشۋىقات تەربىيىسى ئېلىپ بېرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. نۆۋەتتە ئېلىمىزدىكى نۇرغۇن داۋالاش نۇقتىلىرىدا ئەيدىز بىمارلىرى پىدائىيلىرى بار، ئۇلار مۇناسىۋەتلىك جەمئىيەتنىڭ قوللىشى ئۈستىدە پائال ئىزدىنىپ، باشقا داۋالاشتا مۇۋەپپەقىيەت قازانغان بىمارلار بىلەن داۋالاش تەجرىبىلىرى ئۈستىدە پىكىر ئالماشتۇرۇپ، باشقا بىمارلارغا كېسەللىك ئۈستىدىن غالىب كېلىش ئىشەنچىسىنى تۇرغۇزدى. ئومۇمەن، ئەيدىز كېسەللىكىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدىغان، كونترول قىلغىلى بولىدىغان، داۋالىغىلى بولىدىغان سوزۇلما خارەكتىرلىك كېسەلگە ئايلاندى، پۈتۈن دۇنيادىكى ئالىملار ئۇنىڭغا ھۇجۇم قىلىش ئۈچۈن توختىماي تىرىشىۋاتىدۇ
ن3. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالانغان مەزگىلدە ھەر كۈنى ماسكا تاقاش كېرەكمۇ؟
ماسكا تاقاشتىكى مەقسەت نەپەس يولى ئارقىلىق يۇقۇملىنىش كېسەللىكى ھەمدە دوختۇرخانىدا يۇقۇملىنىش نىسبىتىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئازايتىش. بىمار دوختۇرخانىدا ياتقان مەزگىلدە، نەپەس يولى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان بولسا، مەسىلەن ئا تىپلىق تارقىلىشچان زۇكام، ئۆپكە تۇبېركۇليۇزى( بەلغەم سۈركەش مۇسبەت) قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسىگە ماسكا تاقىۋېلىش كېرەك
ن4. ئەيدىز بىمارلىرى دوختۇرخانىدا ياتقاندا نېمىشقا دائىم ئېغىز چايقايدۇ؟
ئەيدىز كېسىلى ئورگانىزمدىكى ئېرىشكەن جىنسىي ئىممۇنىتېت كەمتۈكلۈك بولۇش سۈپىتى بىلەن، بىمارنىڭ كېسەلگە تاقابىل تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئېغىر دەرىجىدە زىيانغا ئۇچراتقان، ئادەم بەدىنىدە ئېغىز بوشلۇقى يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھۆججەت خەۋەرلىرىگە قارىغاندا، ئەيدىز بىمارلىرىنىڭ تەخمىنەن ٪95ى ئېغىز بوشلۇقى زىيانغا ئۇچرايدىكەن، بۇ كىلىنىكىدا دائىم كۆرۈلىدىغان پۇرسەت خاراكتېرلىك يۇقۇملىنىش، مەسىلەن زەمبۇرۇغ خاراكتېرلىك ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغى قاتارلىقلار. دوختۇر ئوخشىمىغان ئېغىز بوشلۇقى ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىنى تاللاپ، يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئالدىنى ئېلىش رولىنى ئوينايدۇ. توغرا ئېغىز چايقاش ياكى ئېغىز بوشلۇقى ئاسراش ئېغىز بوشلۇقى ياكى ھەزىم يولىدا يۇقۇملىنىش كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىلىدۇ
توغرا ئېغىز چايقاش ئۇسۇلى: ئۈچ ۋاق تاماقتىن كېيىن ئېغىز چايقاش، ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى ئېغىز بوشلۇقىغا تولۇق تېگىشىپ، ھەر قېتىمدا ئۈچ مىنۇتتىن كېيىن قۇسۇپ چىقىرىپ، يېرىم سائەت ئىچىدە تاماقتىن پەرھىز تۇتۇپ سۇ چەكلەپ، ئېغىز بوشلۇقىدا تولۇق سۈمۈرۈلسە، شۇنداق قىلغاندىلا ئېغىز چايقاش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ
