【双语】亲吻不会传播HIV，但……
سۆيۈشۈش ئارقىلىق ئەيدىز تارقىتىلمايدۇ ، لېكىن ......ئ
سۆيۈشۈش ئارقىلىق ئەيدىز تارقىتىلمايدۇ ، لېكىن ......ئ
一个甜蜜的吻除了传递爱意，还可能传递什么？相信不少人都有过这样的担忧：和喜欢的人接吻后，会不会感染什么疾病，尤其是HIV？
01.HIV与接吻：不必过度担忧
首先明确：普通接吻不会传播HIV。
为什么这么说？因为HIV传播需要满足三个条件：特定的体液环境、足够数量的病毒、适宜的传播途径。能维持HIV活性的体液主要是血液、精液、阴道分泌物和乳汁，唾液并不在此列。
虽然HIV确实可以在唾液中被检测到，但浓度极低。科学家计算过，要达到可能感染的病毒量，需要一次吞咽超过20-50毫升的感染者唾液。这意味着需要持续深吻45分钟以上！
但需要注意的是，如果双方同时存在口腔溃疡或牙龈出血，就不仅仅是唾液接触的问题，还可能涉及血液接触。这种情况下确实存在通过血液传播HIV的理论风险，但这属于血液传播范畴，而非唾液传播。
02.这些疾病才是"接吻传播"的主角
单纯疱疹病毒（HSV）是最常见的接吻传播病毒。
它主要引起口腔疱疹，在出现水疱时传染性最强。特别要注意的是，即使没有明显症状的人也可能具有传染性。一旦感染，病毒会终身潜伏在体内，在压力大、免疫力下降时可能复发。
EB病毒也不得不提，该病毒导致的传染性单核细胞增多症，也就是俗称的“接吻病"。
这种病毒主要通过深吻传播，在青年人群中最为常见。典型症状包括发热、咽痛、疲劳和淋巴结肿大，通常持续2-4周。虽然大多数患者预后良好，但急性期症状会严重影响生活质量。
各类呼吸道病毒也通过亲密接触传播，包括流感病毒、普通感冒病毒等。这些病毒在唾液和呼吸道分泌物中含量高，传染性强。特别值得注意的是，很多呼吸道病毒在症状出现前就具有传染性，一般在接触前24-48小时就可能传播病毒。
03.如何安全享受亲密时光
科学预防是关键。首先要养成良好的口腔卫生习惯，每天认真刷牙漱口，定期进行口腔检查。如果发现口腔溃疡、咽喉疼痛或其他不适症状，建议暂停亲密接触并及时就医。
对于固定伴侣，双方都应该重视自身健康状况。定期体检很重要，同时也要保持开放和诚实的沟通。如果出现传染性疾病症状，要主动告知对方并采取必要的防护措施。
在传染病高发季节，比如流感季节，可以考虑减少深吻等密切接触。如果自己出现呼吸道感染症状，更要主动避免传播给他人。
01.HIV与接吻：不必过度担忧
首先明确：普通接吻不会传播HIV。
为什么这么说？因为HIV传播需要满足三个条件：特定的体液环境、足够数量的病毒、适宜的传播途径。能维持HIV活性的体液主要是血液、精液、阴道分泌物和乳汁，唾液并不在此列。
虽然HIV确实可以在唾液中被检测到，但浓度极低。科学家计算过，要达到可能感染的病毒量，需要一次吞咽超过20-50毫升的感染者唾液。这意味着需要持续深吻45分钟以上！
但需要注意的是，如果双方同时存在口腔溃疡或牙龈出血，就不仅仅是唾液接触的问题，还可能涉及血液接触。这种情况下确实存在通过血液传播HIV的理论风险，但这属于血液传播范畴，而非唾液传播。
02.这些疾病才是"接吻传播"的主角
单纯疱疹病毒（HSV）是最常见的接吻传播病毒。
它主要引起口腔疱疹，在出现水疱时传染性最强。特别要注意的是，即使没有明显症状的人也可能具有传染性。一旦感染，病毒会终身潜伏在体内，在压力大、免疫力下降时可能复发。
EB病毒也不得不提，该病毒导致的传染性单核细胞增多症，也就是俗称的“接吻病"。
这种病毒主要通过深吻传播，在青年人群中最为常见。典型症状包括发热、咽痛、疲劳和淋巴结肿大，通常持续2-4周。虽然大多数患者预后良好，但急性期症状会严重影响生活质量。
各类呼吸道病毒也通过亲密接触传播，包括流感病毒、普通感冒病毒等。这些病毒在唾液和呼吸道分泌物中含量高，传染性强。特别值得注意的是，很多呼吸道病毒在症状出现前就具有传染性，一般在接触前24-48小时就可能传播病毒。
03.如何安全享受亲密时光
科学预防是关键。首先要养成良好的口腔卫生习惯，每天认真刷牙漱口，定期进行口腔检查。如果发现口腔溃疡、咽喉疼痛或其他不适症状，建议暂停亲密接触并及时就医。
对于固定伴侣，双方都应该重视自身健康状况。定期体检很重要，同时也要保持开放和诚实的沟通。如果出现传染性疾病症状，要主动告知对方并采取必要的防护措施。
在传染病高发季节，比如流感季节，可以考虑减少深吻等密切接触。如果自己出现呼吸道感染症状，更要主动避免传播给他人。
سۆيۈشۈش ئارقىلىق ئەيدىز تارقىتىلمايدۇ ، لېكىن ......ئ
بىر شېرىن سۆيۈشۈش مۇھەببەتنى يەتكۈزۈشتىن باشقا يەنە نېمىنى يەتكۈزۈشى مۇمكىن؟ شۇنىڭغا ئىشىنىمىزكى نۇرغۇن كىشىلەر ياخشى كۆرىدىغانلار بىلەن سۆيۈشكەندىن كېيىن، بىرەر كېسەل بولۇپمۇ ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىپ قالامدۇ دەپ ئەنسىرەيدۇ؟
ئ01.ئەيدىز بىلەن سۆيۈشۈش: ھەددىدىن زىيادە ئەنسىرىمىسەڭمۇ بولىدۇ
ئالدى بىلەن ئادەتتىكى سۆيۈشۈش ئارقىلىق ئەيدىز تارقالمايدۇ.
نىمىشقا بۇنداق دەيسىز ؟ چۈنكى ئەيدىز تارقىتىشتا ئالاھىدە بەدەن سۇيۇقلۇقى مۇھىتى، يېتەرلىك مىقداردىكى ۋىروس، مۇۋاپىق تارقىتىش يولىدىن ئىبارەت ئۈچ شەرتنى قاندۇرۇش كېرەك. ئەيدىز ئاكتىپلىقىنى ساقلاپ قالغىلى بولىدىغان بەدەن سۇيۇقلۇقى ئاساسلىقى قان،ئىسپىرما سۇيۇقلۇقى، جىنسىي يول ئاجرىتىپ چىقارغان سۇيۇقلۇق ۋە سۈت بولۇپ، شۆلگەي بۇنىڭ ئىچىدە ئەمەس.
گەرچە ئەيدىز ھەقىقەتەن شۆلگەيدە تەكشۈرۈلسىمۇ ، لېكىن قويۇقلۇقى ناھايىتى تۆۋەن . ئالىملار يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى بولغان ۋىرۇس مىقدارىغا يېتىش ئۈچۈن، بىر قېتىمدا 20-50 مىللىلىتىردىن ئاشىدىغان يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ شۆلگەينى يۇتۇش كېرەكلىكىنى ھېسابلىغان. بۇ 45 مىنۇتتىن ئارتۇق چوڭقۇر سۆيۈشۈشتىن دېرەك بېرىدۇ.
ئەمما شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، ئەگەر ئىككى تەرەپنىڭ بىرلا ۋاقىتتا ئېغىز بوشلۇقى يارىسى ياكى چىش مىلىكىدىن قان چىقسا، شۆلگەي سۇيۇقلۇقى ئۇچرىشىش مەسىلىسى بولۇپلا قالماستىن يەنە قان بىلەن ئۇچرىشىشقىمۇ چېتىلىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا قان ئارقىلىق ئەيدىز تارقىتىشنىڭ نەزەرىيەۋى خەۋپى ھەقىقەتەن مەۋجۇت، بىراق بۇ قان تارقىتىش دائىرىسىگە كىرىدۇ، شۆلگەي تارقىلىش ئەمەس.
ئ02. بۇ كېسەللەر «سۆيۈش ئارقىلىق تارقىلىش»نىڭ باش پېرسۇناژى
ئاددىي قوقاق ۋىرۇسىئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سۆيۈشۈش ئارقىلىق تارقىلىشچان ۋىرۇس.
ئۇ ئاساسلىقى ئېغىز بوشلۇقى قاپارتمىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، سۇلۇق قاپاق پەيدا بولغاندا يۇقۇملىنىشچانلىقى ئەڭ كۈچلۈك. ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەككى، روشەن كېسەللىك ئالامىتى يوقلارمۇ يۇقۇملىنىش خاراكتېرىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن. يۇقۇملانغان ھامان، ۋىرۇس ئۆمۈر بويى بەدەنگە يوشۇرۇنۇپ، بېسىم ئېغىر، ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەنلىگەندە قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن.
ي ب ۋىرۇسىمۇ بۇ ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملۇق يەككە يادرولۇق ھۈجەيرىنىڭ كۆپىيىش كېسىلى يەنى ئادەتتە "سۆيۈشۈش كېسىلى" دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ خىل ۋىرۇس ئاساسلىقى چوڭقۇر سۆيۈش ئارقىلىق تارقىلىدۇ، ياشلار ئارىسىدا ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدۇ. تىپىك كېسەللىك ئالامەتلىرى قىزىش، يۇتقۇنچاق ئاغرىش، چارچاش ۋە لىمفا تۈگۈنى ئىششىپ قېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، ئادەتتە ئىككى- تۆت ھەپتە داۋاملىشىدۇ. گەرچە كۆپ ساندىكى بىمارلارنىڭ ئاقىۋىتى ياخشى بولسىمۇ ، لېكىن جىددىي خاراكتېرلىك باسقۇچتىكى كېسەللىك ئالامەتلىرى تۇرمۇش سۈپىتىگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ .
تۈرلۈك نەپەس يولى ۋىرۇسلىرىمۇ تارقىلىشچان زۇكام ۋىروسى، ئادەتتىكى زۇكام ۋىروسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تۈرلۈك نەپەس يولى ۋىرۇسى تارقىلىدۇ. بۇ ۋىرۇسلارنىڭ شۆلگەي سۇيۇقلۇقى ۋە نەپەس يولى ئاجرىتىپ چىقىرىلغان سۇيۇقلۇق تەركىبى يۇقىرى، يۇقۇملىنىشچانلىقى كۈچلۈك. بولۇپمۇ دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى، نۇرغۇن نەپەس يولى ۋىرۇسلىرى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن يۇقۇملىنىش خاراكتېرىگە ئىگە بولۇپ، ئادەتتە ئۇچرىشىشتىن 24-48 سائەت بۇرۇن ۋىرۇس تارقىلىشى مۇمكىن.
ئ03. يېقىن ۋاقىتتىن قانداق بەھرىمان بولغىلى بولىدۇ
ئىلمىي ئالدىنى ئېلىش مۇھىم ھالقا. ئالدى بىلەن ئېغىز بوشلۇقى تازىلىقى ئادىتىنى يېتىلدۈرۈپ، ھەر كۈنى چىش چوتكىلاپ ئېغىز چايقاپ، قەرەللىك ئېغىز بوشلۇقىنى تەكشۈرتۈش كېرەك. ئەگەر ئېغىز بوشلۇقى جاراھىتى، كېكىردەك ئاغرىش ياكى باشقا بىئارام بولۇش ئالامەتلىرى بايقالسا، يېقىن ئۇچرىشىشنى ۋاقتىنچە توختىتىش ھەمدە ۋاقتىدا داۋالىنىش تەكلىپى بېرىلىدۇ.
مۇقىم ھەمراھقا نىسبەتەن ، ئىككى تەرەپ ئۆزىنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىغا ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك . قەرەللىك ساغلاملىق تەكشۈرۈتۈش ئىنتايىن مۇھىم، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئېچىۋېتىلگەن ۋە سەمىمىي ئالاقىنى ساقلاش كېرەك. ئەگەر يۇقۇملۇق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، قارشى تەرەپكە تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۇقتۇرۇش ھەمدە زۆرۈر بولغان قوغدىنىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش كېرەك.
يۇقۇملۇق كېسەللىك كۆپ كۆرۈلىدىغان پەسىلدە، مەسىلەن تارقىلىشچان زۇكام پەسلىدە، چوڭقۇر سۆيۈشۈش قاتارلىق يېقىن ئۇچرىشىشدىن ساقلىنىش كىرەك. ئەگەر نەپەس يولى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، باشقىلارغا تارقىلىشتىن تېخىمۇ تەشەببۇسكارلىق بىلەن ساقلىنىش كېرەك
ئ01.ئەيدىز بىلەن سۆيۈشۈش: ھەددىدىن زىيادە ئەنسىرىمىسەڭمۇ بولىدۇ
ئالدى بىلەن ئادەتتىكى سۆيۈشۈش ئارقىلىق ئەيدىز تارقالمايدۇ.
نىمىشقا بۇنداق دەيسىز ؟ چۈنكى ئەيدىز تارقىتىشتا ئالاھىدە بەدەن سۇيۇقلۇقى مۇھىتى، يېتەرلىك مىقداردىكى ۋىروس، مۇۋاپىق تارقىتىش يولىدىن ئىبارەت ئۈچ شەرتنى قاندۇرۇش كېرەك. ئەيدىز ئاكتىپلىقىنى ساقلاپ قالغىلى بولىدىغان بەدەن سۇيۇقلۇقى ئاساسلىقى قان،ئىسپىرما سۇيۇقلۇقى، جىنسىي يول ئاجرىتىپ چىقارغان سۇيۇقلۇق ۋە سۈت بولۇپ، شۆلگەي بۇنىڭ ئىچىدە ئەمەس.
گەرچە ئەيدىز ھەقىقەتەن شۆلگەيدە تەكشۈرۈلسىمۇ ، لېكىن قويۇقلۇقى ناھايىتى تۆۋەن . ئالىملار يۇقۇملىنىش ئېھتىماللىقى بولغان ۋىرۇس مىقدارىغا يېتىش ئۈچۈن، بىر قېتىمدا 20-50 مىللىلىتىردىن ئاشىدىغان يۇقۇملانغۇچىلارنىڭ شۆلگەينى يۇتۇش كېرەكلىكىنى ھېسابلىغان. بۇ 45 مىنۇتتىن ئارتۇق چوڭقۇر سۆيۈشۈشتىن دېرەك بېرىدۇ.
ئەمما شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى، ئەگەر ئىككى تەرەپنىڭ بىرلا ۋاقىتتا ئېغىز بوشلۇقى يارىسى ياكى چىش مىلىكىدىن قان چىقسا، شۆلگەي سۇيۇقلۇقى ئۇچرىشىش مەسىلىسى بولۇپلا قالماستىن يەنە قان بىلەن ئۇچرىشىشقىمۇ چېتىلىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا قان ئارقىلىق ئەيدىز تارقىتىشنىڭ نەزەرىيەۋى خەۋپى ھەقىقەتەن مەۋجۇت، بىراق بۇ قان تارقىتىش دائىرىسىگە كىرىدۇ، شۆلگەي تارقىلىش ئەمەس.
ئ02. بۇ كېسەللەر «سۆيۈش ئارقىلىق تارقىلىش»نىڭ باش پېرسۇناژى
ئاددىي قوقاق ۋىرۇسىئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سۆيۈشۈش ئارقىلىق تارقىلىشچان ۋىرۇس.
ئۇ ئاساسلىقى ئېغىز بوشلۇقى قاپارتمىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، سۇلۇق قاپاق پەيدا بولغاندا يۇقۇملىنىشچانلىقى ئەڭ كۈچلۈك. ئالاھىدە دىققەت قىلىش كېرەككى، روشەن كېسەللىك ئالامىتى يوقلارمۇ يۇقۇملىنىش خاراكتېرىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن. يۇقۇملانغان ھامان، ۋىرۇس ئۆمۈر بويى بەدەنگە يوشۇرۇنۇپ، بېسىم ئېغىر، ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەنلىگەندە قايتا قوزغىلىشى مۇمكىن.
ي ب ۋىرۇسىمۇ بۇ ۋىرۇس كەلتۈرۈپ چىقارغان يۇقۇملۇق يەككە يادرولۇق ھۈجەيرىنىڭ كۆپىيىش كېسىلى يەنى ئادەتتە "سۆيۈشۈش كېسىلى" دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ خىل ۋىرۇس ئاساسلىقى چوڭقۇر سۆيۈش ئارقىلىق تارقىلىدۇ، ياشلار ئارىسىدا ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدۇ. تىپىك كېسەللىك ئالامەتلىرى قىزىش، يۇتقۇنچاق ئاغرىش، چارچاش ۋە لىمفا تۈگۈنى ئىششىپ قېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، ئادەتتە ئىككى- تۆت ھەپتە داۋاملىشىدۇ. گەرچە كۆپ ساندىكى بىمارلارنىڭ ئاقىۋىتى ياخشى بولسىمۇ ، لېكىن جىددىي خاراكتېرلىك باسقۇچتىكى كېسەللىك ئالامەتلىرى تۇرمۇش سۈپىتىگە ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ .
تۈرلۈك نەپەس يولى ۋىرۇسلىرىمۇ تارقىلىشچان زۇكام ۋىروسى، ئادەتتىكى زۇكام ۋىروسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تۈرلۈك نەپەس يولى ۋىرۇسى تارقىلىدۇ. بۇ ۋىرۇسلارنىڭ شۆلگەي سۇيۇقلۇقى ۋە نەپەس يولى ئاجرىتىپ چىقىرىلغان سۇيۇقلۇق تەركىبى يۇقىرى، يۇقۇملىنىشچانلىقى كۈچلۈك. بولۇپمۇ دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى، نۇرغۇن نەپەس يولى ۋىرۇسلىرى كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن يۇقۇملىنىش خاراكتېرىگە ئىگە بولۇپ، ئادەتتە ئۇچرىشىشتىن 24-48 سائەت بۇرۇن ۋىرۇس تارقىلىشى مۇمكىن.
ئ03. يېقىن ۋاقىتتىن قانداق بەھرىمان بولغىلى بولىدۇ
ئىلمىي ئالدىنى ئېلىش مۇھىم ھالقا. ئالدى بىلەن ئېغىز بوشلۇقى تازىلىقى ئادىتىنى يېتىلدۈرۈپ، ھەر كۈنى چىش چوتكىلاپ ئېغىز چايقاپ، قەرەللىك ئېغىز بوشلۇقىنى تەكشۈرتۈش كېرەك. ئەگەر ئېغىز بوشلۇقى جاراھىتى، كېكىردەك ئاغرىش ياكى باشقا بىئارام بولۇش ئالامەتلىرى بايقالسا، يېقىن ئۇچرىشىشنى ۋاقتىنچە توختىتىش ھەمدە ۋاقتىدا داۋالىنىش تەكلىپى بېرىلىدۇ.
مۇقىم ھەمراھقا نىسبەتەن ، ئىككى تەرەپ ئۆزىنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىغا ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك . قەرەللىك ساغلاملىق تەكشۈرۈتۈش ئىنتايىن مۇھىم، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئېچىۋېتىلگەن ۋە سەمىمىي ئالاقىنى ساقلاش كېرەك. ئەگەر يۇقۇملۇق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، قارشى تەرەپكە تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۇقتۇرۇش ھەمدە زۆرۈر بولغان قوغدىنىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش كېرەك.
يۇقۇملۇق كېسەللىك كۆپ كۆرۈلىدىغان پەسىلدە، مەسىلەن تارقىلىشچان زۇكام پەسلىدە، چوڭقۇر سۆيۈشۈش قاتارلىق يېقىن ئۇچرىشىشدىن ساقلىنىش كىرەك. ئەگەر نەپەس يولى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، باشقىلارغا تارقىلىشتىن تېخىمۇ تەشەببۇسكارلىق بىلەن ساقلىنىش كېرەك
