世界上有多少人遭受过重大不幸，就可能有多少人受过命运的鼓励。
那些杀不死你的，终将让你变得更强大！！！
但是，也许现在十分痛苦的你，忍不住心中的怀疑：
“这是真的吗？”
有这个疑虑的人，也许刚刚经历最痛苦的事，现在感到无比绝望。在这份质疑里，也能看出对“这是真的”的渴望。
确诊后顷刻间被亲人朋友误解、冷漠、鄙弃；
刚治疗时药物一连串副作用让人感到烦躁、抑郁、痛苦；
吃药后祈盼早日康复，却得知其实无法治愈；
每次吃药时躲躲闪闪像贼一般，只为不被看见；
体检犹如判刑，念平安一万次却见指标异常；
在刚知道自己感染艾滋病的时候，真的会让你深深感到绝望，毫无拯救余地，事实上医学也暂时无法治愈。当然也许你还遇上了更可怕的事，譬如爱情、工作、亲人的失去，或者一大堆无可奈何的药物副作用，又或者好好吃药却不公平地换来治疗失败，甚至于刚从死亡的边缘走过。。。你是不是觉得，你低着头哈着腰，老天还是不断按着你的头，不给你任何抬头的机会。在这个时候，你特别希望“自己真的强大”：它从结局穿越到开头，带着一种命定的坚决，让你有勇气度过可怕的经历。
其实，此时一切已是最坏，因而也就没法再坏了，强大的人会被激发出倔强的力量；软弱的人，哪怕是用这句话来骗自己，起码也保留一点希望，从而变成救命稻草。最终，当痛苦渐远时，你还愉快地活着，而活着，就是希望！
那些杀不死你的病毒，那些杀不死你的抛弃，那些杀不死你的痛苦和绝望，只会让你更强大，只因为你还活着。说“还活着”这句话的人往往不软弱。相反，他们表现出一种的力量：经历过一些艰难后的自信，不怕面对不轻松的未来的勇敢。
看起来一切顺利的生活，那可能意味着没有给自己设置必须跳起来才能够着的东西，或者背负不够重。而看起来一片灰暗的人生，可怕的不是日子难过，而是“灰暗”所隐藏的放弃。比病毒、抛弃、痛苦和绝望更艰难可怕的是，失去了对抗艰难的勇气和力量。
相比之下，“活着”，是一个有味道的词。还活着，意味着还有机会，意味着自己还拥有抓住机会的能力和可能。且不论当下的情况，只要你好好吃药，只要你还有足够的人生时间，一切都会发生，变好是迟早的事。新的药物方案不断问世，亲人朋友迟早会理解，药物副作用终会被适应，治疗失败还可以换方案啊。。。
但，你必须活着，好好地活着，活着最终是找到时间所认可的力量，时间最终会站在我们这一边！
在可怕的事发生后，你的所有人生，都是在向上反弹。但你也会发现，这个过程非常痛苦，人很容易放弃。我们无法确定，在你最终变得强大之前，你需要用多少勇气，用多少坚强，用多少耐心和决心，来一次次承受脆弱。
我们改变不了之前的命运，但或许可以通过现在开始的努力改变以后的命运。
到那个时候，你才能坦然一笑“我，变得更强大”
十大方法助你修复创伤逐渐强大
1、好好大哭一场，然后洗个澡，好好睡一觉。
2、洗澡，刮胡子，剪头发，健身……力所能及过好生活。
3、别沉迷于回忆之前的生活，该忘记的就忘记吧。
4、但别忘了还有TA们——那些爱你的人，把TA们的期待和关怀作为动力。
5、接受心理辅导。
6、努力缩短每次感到绝望的时长和频率，尝试转移注意力，找些有意义的事忙碌起来。
7、想想还有人比你更痛苦更绝望，但他们还是好好地活着。
8、拼命是活着的人才有的权利。所以别认命，要挣扎，要努力。
9、今天没有变强大，也没什么。可以明天继续努力，时间会给你答案。
10、只有走到未来，你才能知道答案：你所经历的，究竟有没有让你更强大。
